Sağlık

stomach pain, man, jeans

Gıda İntoleransı ve Alerji Farkı: Nasıl Yönetilir?

Yorum bırakın / Sağlık / Yazan

Gıda İntoleransı ve Alerji Nedir? Gıda intoleransı, vücudun belirli gıdalara karşı gösterdiği anormal bir tepki olarak tanımlanabilir. Başlıca nedeni, bu gıdaların sindirim sisteminde yeterince işlenememesi veya emilememesidir. Örneğin, laktoz intoleransı, süt şekerini sindirememe durumudur ve bulantı, gaz, şişkinlik gibi belirtilerle kendini gösterir. Gıda intoleransı, genellikle bağışıklık sistemi ile ilgili değildir ve daha az ciddi sağlık […]

Gıda İntoleransı ve Alerji Farkı: Nasıl Yönetilir? Read More »

woman, belly, stomachache

Probiyotik ve Prebiyotikler: Sağlık İçin Doğru Denge

Yorum bırakın / Sağlık / Yazan

Probiyotik Nedir? Probiyotik, sağlığı destekleyen ve sindirim sisteminde olumlu etkiler yaratan canlı mikroorganizmaları tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Genellikle “iyi” veya “yararlı” bakteriler olarak adlandırılan probiyotikler, bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olur ve vücudun genel sağlığını artırır. Bahsedilen mikroorganizmalar, Lactobacillus ve Bifidobacterium gibi cinsler altında sınıflandırılmaktadır. Bu organizmalar, doğru dozajlarda alındığında, bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirim sorunlarına

Probiyotik ve Prebiyotikler: Sağlık İçin Doğru Denge Read More »

Illustration depicting microbiome within a human silhouette on a textured background.

Mikrobiyotayı Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Yorum bırakın / Sağlık / Yazan

Mikrobiyota Nedir? Mikrobiyota, insan vücudunda yaşayan mikroorganizmaların toplamını ifade eden bir terimdir. Bu mikroorganizmalar; bakteriler, virüsler, mantarlar ve protozoalar gibi çeşitli canlıları içerir ve genellikle vücudun en yoğun olarak bulunduğu yerlerden biri olan sindirim sisteminde yer alırlar. Mikrobiyota, insanlar üzerinde önemli sağlık etkilerine sahip olmakla birlikte, özellikle sindirim sisteminin işleyişi, bağışıklık sistemi ve genel sağlık

Mikrobiyotayı Güçlendiren Besinler Nelerdir? Read More »

Review Your Cart
0
Add Coupon Code
Subtotal
Checkout

 
beslenme ve diyet danışmanlığı almak için aşağıdaki iletişim formunu doldurabilir veya 0552 086 96 05 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
beslenme ve diyet danışmanlığı almak için aşağıdaki iletişim formunu doldurabilir veya 0552 086 96 05 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
WhatsApp Telefon Bülten Kaydı